孤独が一番キツいって、本当だった

「何が一番しんどかった？」と聞かれたら

たぶん、“孤独”って答えると思う。

借金でもない。うまくいかないことでもない。

─結局、一番きつかったのは「誰にもわかってもらえない」って感じた時間だった。

帰り道、夜の街をひとり歩いているとき、

ふと湧いてくる「自分って、誰からも必要とされてないんじゃないか」という感覚。

あれが一番、心を締めつけてきた。

頑張っても、結果が出ても、報われなくても

なぜか「全部ひとり」だと感じてしまう瞬間がある

人と会ってるのに、心は孤独だったりする。

どんなに周囲が盛り上がってても、どこか他人事みたいに見えてしまったりする。

─そんな瞬間、ありませんか？

どんなに成果を出しても、

どんなに努力しても、

「それをわかってくれる誰か」がいないと、心がポッカリと空いてしまう。

人は、「つながり」の中でしか、自分の価値を見つけられない

脳科学的に見ても、“孤独”は“痛み”と同じレベルのストレスを与えるらしい。

心が傷つくのは当然だったんだと思う。

人は、誰かと心がつながってはじめて、

「自分はここにいていいんだ」と感じられる。

だからこそ、誰にも理解されないとき、

人は自分の存在価値を、見失いそうになるんだよね。

「わかるよ」って、たった一言もらえただけで…

本当に不思議なんだけど、

それだけで、また立ち上がれる日がある。

励ましじゃなくていい。

アドバイスじゃなくてもいい。

ただ、「それ、わかるよ」って言ってくれる誰かがいるだけで、

次の一歩を踏み出す力になることがある。

強くなるために、“弱さを見せられる場所”が必要なんだ

完全な孤独の中で、ずっと強くあり続けるのは無理だと思う。

誰でも、人知れず涙をこぼす夜がある。

だからこそ──

「しんどい」と言える相手がいるだけで、人生は少しだけ軽くなる。

それは甘えじゃない。

それは、ただの人間らしさだと思う。

明日は、「“どうせ無理”って誰が決めた？」という話です。

もし、今孤独を感じている誰かが身近にいるなら──

このページをそっと、シェアしてあげてください。

あなたの“たった一言”が、誰かを救うきっかけになるかもしれないから。

💬 LINEで新着投稿を受け取るならこちら

👉 バンコクで生きる謎の日本人｜公式LINE

📝 ブログ一覧はこちらから

👉 https://satoshi-life.site/blog

“Someone out there gets you.”

── 夜のどこかで、きっと誰かが、あなたのことを理解してくれている。